巧克力香蕉奶昔

做法

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   步骤 1

   将水果和任何新鲜香草与液体配料一起搅打至完全顺滑，然后用细筛过滤掉籽、皮和纤维——固体会堵塞沙冰机。

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   步骤 2

   将过滤后的混合液倒入机器容器中——不要加冰块，机器会自行冷冻液体。

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   步骤 3

   启动奶昔 / 搅打程序约30–45秒，直至浓稠顺滑绵密。

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   步骤 4

   立即享用，口感最佳。

没有冰沙机？加入约 1 千克冰块，分批搅打至顺滑即可。